En cas de doute, parlez-en à nouveau à votre médecin ou pharmacien La dose recommandée pour les adultes et les adolescents de plus de 14 ans est la suivante : 2 enveloppes (500 mg de gélatine tanate) toutes les 4 à 6 heures, jusqu'à concurrence de 12 enveloppes (3 000 mg de gélatine tanate) par jour.29 déc. 2022