L'OBÉSITÉ

On peut donner plusieurs définitions de l'obésité.

L'obésité au sens médical, c'est un surpoids qui entraîne une augmentation du risque de maladies et diminue l'espérance de vie.

L'obésité est en général affirmé à partir d'un certain poids en fonction de la taille de la personne (appelé IMC)

IMC = Poids (en Kg) / Taille (en m²)

Lorsque l'IMC est :

- inférieur à 18, la personne est maigre

- entre 18 et 20, la personne est mince

- entre 20 et 26, la personne est Normale

- entre 26 et 30, la personne a un surpoids

- entre 30 et 40, la personne est obèse

- supérieur à 40, la personne à une obésité grave

On distingue 2 types d'obésité

• L'obésité androïde ( plus fréquente chez les hommes) : la graisse est surtout répartie dans la moitié supérieure du corps, visage, cou, thorax, abdomen, au dessus de la ceinture.

C'est surtout elle qui est Dangereuse pour la santé, avec un risque plus important de maladies cardiovasculaires, de diabète, d'hypertension, d'hypercholestérolémie ( augmentation du cholestérol dans le sang).

• L'obésité gynoïde ( plus fréquente chez la femme ) : la graisse est surtout répartie sous la ceinture, dans la partie basse de l'abdomen, au niveau des hanches, des fesses, et des cuisses. Ce type est moins dangereux mais ces personnes souffrent Souvent d'insuffisance veineuse au niveau des jambes et d'arthrose au niveau des genoux et de la hanche.

                         Les conséquences de L'OBÉSITÉ sur votre santé

La surcharge pondérale et l'obésité peuvent avoir des conséquences graves pour la santé. La graisse superflue peut notamment provoquer :

• des maladies cardiovasculaires (essentiellement cardiopathies et accidents vasculaires),
• le diabète de type 2,
• des troubles musculo-articulaires tels que l'ostéoarthrite,
• certains cancers (de l'endomètre, du sein et du colon).

Ces maladies provoquent des décès prématurés et une incapacité importante.

          L'obésité en examen

Face à une personne obèse le médecin Commence par faire un examen médical détaillé afin d'évaluer l'état de santé de la personne. Il fera ensuite une enquête alimentaire précise pour savoir comment se nourrit la personne.

      Comment prend on du poids ?

On grossit quand les apports d'énergie fournis par l'alimentation sont supérieurs aux dépenses d'énergie de l'organisme. Il y a alors un stockage de ce qui n'a pas été dépensé sous forme de graisse.

    Comment perdre du poids ?

Alimentation équilibrée et activités physiques régulière

   Le Conseil du PharmaDoc :

L'excès de poids est souvent d'abord un souci esthétique, mais il doit être aussi un souci médical, car les maladies sont plus fréquentes chez L'obese, et l'espérance de vie est diminuée.